Tips Menghilangkan Tahi Lalat Secara Alami dan Aman

Cara menghilangkan tahi lalat dengan menggunakan bahan alami. Tahi lalat di wajah memang tak selamanya mengganggu. Keberadaannya bahkan bisa mempermanis wajah kita. Ada yang memang sudah bawaan sejak lahir, namun ada pula yang tiba-tiba muncul saat sobat sudah dewasa. Tahi lalat ini bisa tumbuh di mana saja, entah di wajah, bibir, leher, badan, bahkan di jari jemari kita.

Tahi lalat bisa tumbuh karena adanya pigmentasi. Selain tahi lalat yang memang sudah ada sejak lahir, ada pula yang muncul karena kosmetik tertentu, obat pemutih wajah, atau karena sering terpapar sinar matahari. Bagi sebagian orang, tahi lalat di wajah akan dibiarkan begitu saja karena membuat wajah mereka menjadi unik. Namun ada pula yang berniat untuk menghilangkan tahi lalat supaya kulitnya terlihat lebih mulus.

Bila sobat termasuk orang yang ingin menghilangkannya, kami memiliki beberapa tips yang bisa sobat coba untuk menghilangkan atau setidaknya menyamarkan tahi lalat. Sebaiknya hindari menghilangkan tahi lalat dengan obat-obatan kimia yang berisiko membuat sobat terkena iritasi ya!

Tips Menghilangkan Tahi Lalat Secara Alami dan Aman

Cara Menghilangkan Tahi Lalat Hidup

1. Bawang putih

Untuk menghilangkan tahi lalat yang hidup di wajah sobat, sobat bisa menggunakan bawang putih yang telah dihaluskan. Bawang putih yang telah halus itu tempelkan ke bagian tahi lalat. Agar lebih meresap dan tak tercecer kemana-mana, sobat bisa mengoleskan bawang putih tadi ke plester, lalu rekatkan ke bagian tahi lalat. Untuk cara yang lebih praktis dan mudah, sobat bisa saja menggunakan irisan bawang putih yang ukurannya tipis untuk langsung ditempelkan ke tahi lalat. Mudah sekali kan?

2. Lidah buaya

Tanaman satu ini memang tak perlu diragukan lagi khasiatnya. Bila biasanya sobat menggunakannya untuk rambut, kali ini sobat bisa menggunakan gel atau getah lidah buaya untuk menghilangkan tahi lalat. Cara ini aman dan juga bisa membuat kulit sobat jadi lebih mulus. Diamkan hingga 2-3 jam. Bila sobat melakukannya dengan rutin, tahi lalat yang bersarang di kulit wajah akan berangsur memudar.

3. Cuka apel

Untuk menghilangkan tahi lalat secara alami, sobat juga bisa mencoba cuka apel. Caranya mudah. Campurkan 2 sendok makan ke dalama semangkuk air. Kemudian basahi kapas dengan larutan cuka apel tadi dan gunakan untuk mengompres tahi lalat. Biarkan selama 20-30 menit, lalu bilas dengan air hingga bersih.

4. Castor oil dan baking soda

Campuran castor oil dan baking soda bisa menjadi alternatif lain untuk menghilangkan tahi lalat. Caranya, campurkan 1 sendok teh minyak jarak/castor oil dengan 1 sendok teh baking soda. Setelah tercampur rata, oleskan ramuan itu ke tahi lalat yang ingin dihilangkan. Biarkan semalaman. Cara ini cukup efektif membuat tahi lalat sobat memudar. Bila dilakukan dengan rutin, tahi lalat yang mengganggu bisa segera hilang dari kulit sobat.

5. Madu

Cara yang paling sederhana untuk menyamarkan tahi lalat adalah dengan madu. Sobat dapat mengoleskan madu ke bagian kulit yang ada tahi lalatnya. Lakukan secara rajin hingga terlihat ada perubahan.

6. Getah bunga kamboja

Bahan alami lain yang bisa sobat coba adalah dengan memakai getah bunga kamboja. Oleskan getah bunga kamboja pada kapas bersih atau cuttonbud. Kemudian tempelkan ke tahi lalat dan diamkan sampai mengering. Namun sobat perlu berhati-hati ya! Getah bunga kamboja ini sifatnya tajam. Jangan sampai terkena kulit wajah lainnya. Sebab, bila ke kulit lain malah bakal menyebabkan adanya luka baru.

Itulah beberapa cara menghilangkan tahi lalat yang bisa kamu coba di rumah. Semoga bermanfaat dan jangan lupa dipraktekkan yaa  ^_^

Cara Alami dan Ampuh Merawat Rambut Rusak Akibat Rebonding

Cara merawat ranbut rusak akibat rebonding secara alami dan bisa sobat lakukan di rumah, dan sudah pasti lebih aman serta murah daripada sobat memilih menggunakan bahan kimia dan perawatan di salon. Kebanyakan wanita di Indonesia mendambakan rambut yang lurus layaknya artis Korea. Mereka pun beramai-ramai meluruskan rambut ke salon dengan cara rebonding ataupun smoothing. Hasilnya memang bagus. Rambut jadi lurus seketika dan benar-benar rapi seperti yang sobat dambakan.

Tetapi tahukah sobat? Proses pelurusan memakan waktu berjam-jam itu ternyata mampu merusak rambut indah sobat. Sesaat setelah rebonding mungkin tidak terlalu terasa. Tetapi beberapa bulan kemudian, rambut sobat akan mulai mengering, patah-patah, bercabang, dan juga rontok. Penggunaan alat catok yang panas ditambah obat pelurus yang keras itu benar-benar kombinasi yang sempurna untuk membuat rambut sobat rusak hanya dalam waktu sekejap.

Cara Alami dan Ampuh Merawat Rambut Rusak Akibat Rebonding

Cara Merawat Rambut Rusak Karena Rebonding

Nah, bagi sobat yang saat ini sedang bersedih karena rambutnya mengalami kerusakan parah akibat rebonding, jangan khawatir. Kami memiliki beberapa tips cukup sederhana yang bisa sobat praktikkan di rumah untuk mengembalikan rambut jadi berkilau lagi.

1. Hair mask

Bila rambut sobat menjadi kering dan bercabang setelah melakukan pelurusan rambut seperti rebonding atau smoothing, sobat bisa mencoba untuk menggunakan hair mask di rumah. Bagi sobat yang tak ingin repot, sobat juga dapat pergi ke salon untuk merasakan pijatan dan hair mask yang menyeluruh di kulit kepala. Bila dilakukan secara teratur, hair mask bisa mengembalikan tekstur alami rambut sobat loh!

2. Lidah buaya

Sobat tentu tahu bahwa lidah buaya sangat bermanfaat untuk perawatan rambut, terutama bagi rambut sobat yang rusak setelah direbonding. Caranya pun mudah. Sobat hanya perlu menyiapkan gel atau getah lidah buaya yang telah diiris. Lalu usapkan ke seluruh rambut maupun kulit kepala. Diamkan selama beberapa menit sampai meresap, lalu cuci bersih rambut sobat dengan shampo.

3. Pakai sisir bergigi jarang

Bila rambut sobat rusak dan mudah rontok setelah pelurusan rambut, sebaiknya kurangi penggunaan sisir jenis sikat atau yang bergigi rapat. Pakailah sisir dengan gigi jarang dan ujungnya tumpul. Sisir rambut perlahan-lahan dan tidak langsung menariknya bila ada yang kusut. Dengan membiasakan diri menyisir rambut menggunakan sisir bergigi jarang dapat membantu mengurangi kerusakan yang terjadi pada rambut sobat.

4. Konsumsi teh hijau

Cara lain yang bisa sobat lakukan untuk merawat rambut yang rusak pasca rebonding adalah dengan rajin meminum teh hijau alias green tea. Kenapa green tea? Teh hijau mengandung banyak anti oksidan dan epigallocatechin-3-gallat yang bisa membantu menyuburkan rambut dan proses regenerasi rambut yang rusak.

5. Kurangi penggunaan catok rambut dan hair dryer

Walaupun hair dryer dan catok mampu mengeringkan rambut dan mempercantik rambut, nyatanya alat-alat pemanas semacam itu malah merusak kutikel rambut sobat. Bila sobat terlalu sering memakainya, rambut jadi semakin kering dan patah-patah. Lebih baik untuk mengeringkan rambut cukuplah gunakan handuk dan diangin-anginkan saja supaya bisa kering secara alami.

6. Pakai shampo dan konditioner yang tepat

Tips lain yang perlu sobat terapkan adalah dengan memilih sampo serta conditioner yang tepat. Jangan terlalu sering berganti-ganti jenis shampoo. Gunakan shampo dan conditioner khusus yang memang diperuntukkan untuk rambut yang rusak. Sobat juga dapat menambahkan tonic atau vitamin rambut supaya bisa membuat rambut sobat lebih sehat dan berkilau.

7.Potong rambut 3 bulan sekali

Cara satu ini sangat efektif bagi sobat yang rambutnya patah atau bercabang. Bahkan memotong rambut 3 bulan sekali memang dianjurkan bagi mereka yang rambutnya rusak setelah direbonding. Dengan rutin memangkas rambut, ujung rambut yang kering dan bercabang akan terpotong dan digantikan dengan rambut yang baru. Tapi jangan lupa, sobat juga harus memenuhi nutrisi untuk rambut agar rambut bisa tumbuh lagi dengan sempurna.

Itulah beberapa cara merawat rambut rusak yang bisa kamu coba di rumah. Semoga bermanfaat dan jangan lupa dipraktekkan yaa  ^_^

Tips Praktis Mengatasi Bau Kaki Menyengat

Cara mengatasi bau kaki yang sering timbul karena pemakaian sepatu yang kurang bersih atau karena sebab yang lain. Selain bau mulut yang harus dihilangkan karena cukup mengganggu, bau kaki memang suatu hal yang menakutkan sekaligus memalukan bagi siapa saja. Terutama bagi sobat yang sering berhadapan dengan banyak orang. Tentunya masalah bau kaki akan sangat mengganggu penampilan dan pandangan orang lain bukan?

Selain mengganggu penampilan, bau kaki yang tidak sedap juga dapat mengganggu orang lain. Coba bayangkan perasaan seseorang yang berada di dekat sobat. Ia pasti akan merasa sangat tidak nyaman dan enggan berada di dekat sobat. Bayangkan bila itu pacar atau gebetan? Waduh, bisa gagal total nih segala proses pendekatan yang telah susah payah dibangun.

Tips Praktis Mengatasi Bau Kaki Menyengat

Cara Menghilangkan Bau Kaki

Bau kaki sendiri bisa dikarenakan banyak sebab. Namun bila dilihat secara umum, bau kaki disebabkan karena tubuh mengeluarkan keringat berlebih. Bisa juga karena kaki sobat terserang bakteri dan jamur yang membuatnya menyebarkan bau-bau yang kurang sedap, terutama jika sobat kurang menjaga kebersihan kaki.

Lalu, bagaimana cara mengatasi bau kaki yang tidak enak? Simak tips-nya berikut ini!

Menggunakan sabun anti bakteri

Bila sobat tergolong orang yang mengalami bau kaki, maka langkah awal cobalah membersihkan kaki dengan menggunakan sabun anti bakteri. Zaman sekarang banyak sekali jenisnya sabun bakteri di toko-toko. Sabun anti bakteri tersebut nantinya dapat membersihkan bau keringat dan bakteri yang melekat pada kulit sobat.

Menggunakan Deodoran

Deodoran ternyata bukan hanya dapat digunakan untuk mengontrol keringat berlebih pada ketiak saja loh! Deodoran juga bisa membantu menghilangkan bau pada kaki sobat.

Menggunakan air perasan lemon

Bila sobat memiliki jeruk lemon, pakai air perasan lemon untuk merendam kaki yang bau dalam kurun waktu 15 hingga 25 menit. Lakukan secara rutin, 2 atau 3 kali sehari.

Menggunakan baking soda

Baking soda juga dapat digunakan untuk menghilangkan bau yang tidak sedap pada kaki. Caranya, rendam kaki sobat ke dalam air yang sudah dicampurkan dengan baking soda. Baking soda dapat mengendalikan keringat yang keluar dan menghilangkan bakteri penyebab bau kaki.

Baking soda juga dapat dimanfaatkan untuk mengatasi gigi yang kuning agar kembali putih berseri.

Menggunakan obat kumur

Sobat tentu selama ini hanya menggunakan obat kumur untuk menyegarkan mulut saja kan? Tapi siapa sangka kalau obat kumur juga memiliki manfaat lainnya, misalnya saja untuk mengatasi bau kaki. Sama seperti sebelumnya, sobat tinggal merendam kaki dalam air yang telah dicampurkan dengan obat kumur 1 kali sehari. Selain merendam kaki, sobat bisa menggosok kaki dengan kapas yang telah dibasahi dengan obat kumur. Obat kumur bisa mengurangi bau pada kaki.

Menggunakan kopi hitam bubuk

Di rumah tentu sobat memiliki stok kopi bubuk kan? Nah, kopi hitam bubuk ternyata bisa menghilangkan bau kaki loh! Caranya, cukup balurkan kopi hitam ke kaki sobat dengan rata selama 15-20 menit, kemudian bersihkan. Gampang kan?

Menggunakan air teh

Air teh bisa mengatasi bau kaki secara sementara. Tetapi ada pula yang bisa menghilangkan bau kaki secara permanen pada jenis kulit tertentu. Bila sobat ingin mencoba, sobat dapat langsung merendam kaki dalam air teh.

Menggunakan kaos kaki katun

Bila sobat sering beraktivitas menggunakan sepatu, maka usahakan untuk memakai kaos kaki dari bahan katun yang lembut. Seperti yang kita tahu, katun adalah bahan yang paling baik untuk menyerap keringat, sehingga keringat berlebih yang ada pada kaki pun berkurang dan dapat terhindar dari bau yang tidak sedap.

Jaga kebersihan kuku

Periksalah kuku sobat. Masih panjang-panjang dan ada kotorannya? Hii, segera bersihkan ya! Kotoran yang terselip di kuku kaki juga bisa jadi sumber bau loh. Oleh karena itu, rutinlah memotong kuku dan membersihkan hingga ke sela-selanya agar tidak ada kotoran yang tertinggal.

Selipkan tisu dalam sepatu

Nah, tisu atau kertas pengering ini bisa membantu sobat mengatasi bau kaki tiap kali memakai sepatu. Sobat tinggal menyelipkan tisu ke dalam sepatu agar kaki sobat tidak terlalu berkeringat ketika beraktivitas.

Jaga kebersihan sepatu

Tidak dapat dipungkiri, sepatu yang tidak dijaga kebersihannya juga akan menyumbang timbulnya bau kaki. Setidaknya sobat harus mencuci atau membersihkan sepatu satu kali dalam seminggu.

Itulah beberapa cara mengatasi bau kaki yang bisa kamu coba di rumah. Semoga bermanfaat dan jangan lupa dipraktekkan yaa  ^_^

Yuk Intip Tips Meniruskan Pipi dengan Alami dan Cepat

Pipi chubby, atau yang lebih dikenal dengan pipi tembem merupakan suatu kondisi dimana terjadi kelebihan lemak pada daerah wajah, sehingga pipi kamu telihat lebih besar (tembem).

"Wanita cantik itu, pipinya tirus, badanya kurus..."

Bner gak sih?
Bagi sebagaian orang, memiliki pipi tembem merupakan suatu anugerah, karena dengan memiliki pipi yang tembem dapat membuat mereka terlihat lucu, imut, dan lebih menggemaskan.

Misalnya, anak kecil yang memiliki pipi tembem akan terlihat lebih menggemaskan, daripada anak yang pipinya tirus.

Namun ada juga orang yang merasa tidak percaya diri memiliki pipi tembem, karena itu membuat mereka terlihat lebih gemuk, terutama untuk kaum wanita.

Mengapa demikian? Mungkin karena mereka beranggapan bahwa wanita cantik itu adalah wanita yang pipinya tirus dan badanya kurus.

Ya,...seperti yang sudah dipaparkan sebelumnya, ada wanita yang merasa beruntung memiliki pipi tembem, dan sebaliknya, ada pula yang beranggapan bahwa pipi tembem adalah kutukan hihihi.

Kalau kamu termasuk kedalam kategori yang mana sis?

Apakah kamu termasuk orang yang tidak menyukai pipi tembem? Kamu tidak perlu khawatir, karena sebentar lagi kamu akan menemukan tips meniruskan pipi chubby secara alami.

Hanya dengan melakukan beberapa gerakan senam wajah yang bermanfaat untuk membuat pipi agar terlihat lebih tirus. Tapi sebelum itu, kamu harus mengetahui beberapa hal yang dapat menjadi penyebab pipi tembem.

Penyebab Pipi Tembem atau Chubby

Berikut ini adalah beberapa hal yang dapat menyebabkan pipi kamu terlihat tembem.

1. Faktor Keturunan, mungkin keluarga kamu ada yang memiliki pipi tembem, misalnya ayah atau ibu.
2. Obesitas, kegemukan dapat membuat pipi menjadi terlihat lebih besar dan bulat
3. Terlalu sering mengkonsumsi alkohol juga bisa membuat pipi kita menjadi tembem
4. Kurang Minum
5. Kurang tidur / terlalu banyak tidur.
6. Tidak melengkapi kebutuhan kalsium untuk tubuhnya
7. Terlalu banyak mengunyah makanan
8. Banyak memakan makanan cepat saji dan berlemak
9. Jarang berolahraga

Itulah beberapa hal yang dapat membuat pipi kamu terlihat tembem. Sekarang kamu sudah tahu apa saja hal yang boleh dan tidak dilakukan agar pipi kamu tidak tembem. Salah satu cara untuk mengatasi pipi tembem, adalah dengan menghindari penyebabnya.

Tips Meniruskan Pipi Tembem

Nah, sebelum kamu mencoba tips untuk meniruskan pipi tembem ini, ada beberapa pertanyaan yang harus kamu jawab diantaranya yaitu :

1. Berapa ukuran atau lebar wajah kamu sebelum melakukan teknik meniruskan pipi?
2. Kapan kamu memulai melakukan teknik meniruskan pipi?

Ok, sekarang silakan simak dan praktekan beberapa gerakan senam wajah untuk meniruskan pipi tembem berikut ini.

Gerakan Senam Wajah untuk Meniruskan Pipi Tembem

1. Meniup Balon

Meniup balon adalah cara yang bagus untuk meniruskan pipi tembem Kamu. Cukup, mengambil balon dan meniupnya. Saat meniup balon, Kamu akan merasakan otot di pipi Kamu tertarik dan berkembang. Berikut langkah-langkahnya :

• Siapkan 1 atau 2 buah balon
• Tiup balon tersebut hingga balon tersebut mengembang
• Kempeskan balon tersebut

Ulangi ketiga langkah diatas sebanyak 10 - 15 kali / hari. Lakukan secara konsisten dan tunggu dalam waktu 5 hari Kamu akan melihat perbedaan dalam ukuran pipi Kamu.

2. Mengunyah Permen Karet

Mengunyah permen karet adalah salah satu gerakan senam wajah yang baik untuk membakar kalori dari pipi dan meratakan pipi tembem.

Mengunyah permen karet bebas gula selama sekitar 20 menit dua kali dalam sehari, dapat melelehkan sel-sel lemak yang ada di wajah dan membuat wajah kamu terlihat lebih tipis dan kencang. Lakukan ini 30 menit setelah makan siang dan 30 menit setelah makan malam Kamu.

3. Memijat Wajah

Memijat wajah adalah cara yang efektif untuk mengurangi lemak yang ada di pipi kamu. Penumpukan cairan yang berlebihan menyebabkan pembengkakan pada wajah dan leher.

Pijat wajah secara teratur dengan minyak minyak ginseng atau bibit gandum dapat merangsang sirkulasi darah yang sehat, serta dapat menguras limfatik dan mengurangi retensi air. Cara memijat wajah untuk meniruskan pipi :

• Oleskan minyak gandum pada wajah dan leher.
• Letakan telapak tangan Kamu pada area pipi.
• Lakukan pemijatan dengan telapak tangan Kamu dari bawah ke atas. Mulai dari dagu, bergerak ke bagian pipi atas dengan gerakan melingkar. Ulangi langkah ini selama 5 kali.
• Selanjutnya, lakukan pijatan dengan ujung jari Kamu, tekan pipi dengan lembut dari sudut-sudut bibir, kemudian secara bertahap bergerak menuju telinga. Ulangi langkah ini 10 kali.
• Sekarang, letakan jari Kamu kecuali ibu jari pada bagian rahang Kamu. Lalu lakukan pijatan lembut dari bawah keatas. Ulangi selama 5 sampai 6 kali.

4. Gerakan Memutar Lidah

Gerakan memutar lidah ini memang terlihat sederhana tapi cukup kuat untuk mengurangi lemak yang ada pada wajah. Memutar lidah dengan mulut tertutup dan dengan memberikan sedikit tekanan.

Sementara berputar, lidah harus menyentuh permukaan luar gigi atas dan bawah Kamu. Lakukan ini selama 15 kali masing-masing dalam searah jarum jam dan berlawanan arah jarum jam.

5. Berkumur

Trik mudah dan ampuh untuk mengurangi kegemukan di wajah adalah dengan berkumur menggunakan hangat 3-4 kali dalam sehari.

Hanya mengambil seteguk air hangat dan aduk sekitar mulut Kamu. Kamu bisa melakukannya kapan saja, di mana saja. Lakukan ini sebelum tidur. Mudah bukan?

6. Puffy Cheeks (Meniup Udara dengan Mulut Tertutup)

Salah satu latihan tercepat untuk mengurangi lemak dari bagian atas dan tengah pipi kamu. Latihan wajah ini memperkuat otot-otot pipi bagian atas dan membuat tampilan wajah kamu terlihat lebih ramping. Cara Melakukan Puffy Cheecks untuk Mengecilkan Pipi Chubby :

• Pertama menutup mulut dan meniup udara ke membusungkan pipi Kamu. Tahan selama 10 detik.
• Cobalah untuk memindahkan udara ke pipi kanan kamu dan tahan udara selama 10 detik.
• Kemudian, beralih ke pipi kiri dan tahan udara selama 10 detik dan kemudian buang napas.
• Ulangi ini selama 10 kali.

7. Gerakan Smiling Fish

Ini adalah gerakan senam wajah yang bagus untuk mengencangkan pipi, sekaligus untuk mengurangi lemak lembek dari pipi kamu dan memperkuat pipi kamu.

Latihan ini, tedi pipi bawah dan di sekitar dagu. Cara sangat mudah, kamu hanya perlu menyedot pipi kamu untuk membuat wajah ikan.

Kemudian mencoba tersenyum sambil memegang posisi ini. Tahan di posisi ini selama 10 detik dan kemudian ulangi selama 5 kali.

8. Gerakan Peregangan Wajah

Gerakan peregangan wajah ini sangat bagus untuk meregangkan dan memperkuat otot-otot wajah, melepaskan ketegangan, mengurangi lemak bagian bawah pipi kamu dan memberikan tampilan ramping dan menarik untuk wajah kamu.

Untuk melakukannya, Kamu hanya perlu bersantai dan membuka mata dan bibir lalu menjulurkan lidah Kamu keluar, usahakan untuk menyentuh dagu Kamu. Tahan selama 10 detik. Ulangi ini selama 5 kali.

9. Tersenyum

Dari sekian banyak tips meniruskan pipi tembem, tersenyum adalah yang paling gampang. Karena tanpa diminta pun, setiap hari kita pasti melakukan aktivitas yang satu ini

10. Jaga asupan Makanan

Menurut artikel yang dimuat di situs wolipop.detik.com, salah satu cara yang dapat dilakukan untuk mengatasi pipi tembem adalah dengan menjaga asupan makanan.

Terutama makanan yang mengandung garam. Karena kandungan garam yang tinggi pada tubuh akan membuat area wajah terlihat bengkak. Selain itu, kurangi makanan yang terbuat dari susu dan mengandung banyak lemak.

11. Konsumsi makanan yang mengandung omega-3, buah dan sayuran

Selanjutnya, kamu dapat membiasakan diri untuk memperbanyak mengonsumsi jenis makanan yang mengandung omega-3, buah, dan sayuran.

Karena jenis makanan ini dapat bermanfaat untuk meningkatkan produksi kolagen dan mengencangkan otot wajah.

Bicara soal omega-3, beberapa waktu lalu saya telah menulis artikel tentang manfaat omega 3, 6, dan 9 bagi kesehatan.

Itulah beberapa cara meniruskan pipi yang bisa kamu coba di rumah. Semoga bermanfaat dan jangan lupa dipraktekkan yaa  ^_^

Tips Merawat Wajah Agar Tetap Awet Muda

Tips merawat wajah agar awet muda dan tetap kencang tanpa keriput. Siapapun di dunia ini tentu ingin tetap terlihat awet muda, entah laki-laki maupun perempuan. Banyak orang tergiur dengan perawatan mahal di luar sana yang menjanjikan wajah kencang dan menawan dalam sekedipan mata. Bahkan ada yang menempuh cara ekstrem dengan melakukan operasi plastik demi mendapatkan kecantikan atau ketampanan yang sifatnya hanya sementara.

Tips Merawat Wajah Agar Tetap Awet Muda

Cara Merawat Wajah Agar Awet Muda Secara Alami

Banyak yang lupa bahwa di alam ini tersedia banyak sekali bahan yang bisa membuat wajah sobat terlihat lebih muda dari umur yang sebenarnya. Daripada mencoba kosmetik yang mengandung bahan kimia berbahaya, yuk kita coba berbagai tips alami yang bisa membuat wajah kita awet muda.

1. Perbanyak minum air putih

Seperti yang sobat ketahui, minum air putih minimal 8 gelas sehari dapat membantu proses pengeluaran racun dalam tubuh. Selain itu, sebagian besar tubuh kita terdiri dari cairan. Bila sobat mengkonsumsi banyak air putih, tiap organ-organ tubuh bisa bekerja dengan maksimal. Terlebih, kulit sobat pun menjadi lebih lembap, cerah, kenyal, dan tentunya lebih kencang. Meminum air putih adalah cara paling sederhana untuk membuat wajah kita terlihat lebih muda.

2. Membersihkan wajah secara maksimal

Kadang banyak orang menyepelekan kebersihan wajahnya dan kadang para wanita sering lupa atau bahkan malas membersihkan wajah sebelum tidur. Padahal kebiasaan membersih wajah itu sangat baik untuk merawat kulit sobat. Bila ingin terlihat awet muda, biasakan membersihkan wajah secara menyeluruh agar tidak ada sisa riasan yang tertinggal di wajah. Selain itu, sobat juga bisa memijat wajah perlahan agar peredaran darah di wajah lebih lancar. Usahakan untuk rutin mengganti handuk agar wajah sobat tidak dihinggapi bakteri penyebab jerawat.

3. Mulai merawat wajah sejak dini

Kebanyakan orang baru merawat wajah mereka ketika sudah mulai berumur dan keriput. Padahal, agar kecantikan bisa senantiasa terjaga, sebaiknya sobat memulai merawat kulit dari masih muda sekitar umur 20an. Mulailah melakukan perawatan sederhana di rumah seperti rutin memakai masker wajah, masker mata, dan sebagainya. Hal ini dilakukan agar sobat tidak menyesal di masa tua karena selama ini selalu melalaikan perawatan untuk wajah maupun tubuh.

4. Masker putih telur

Walau baunya sedikit amis, putih telur bisa sangat berkhasiat untuk mengencangkan kulit wajah dan membuat sobat awet muda. Caranya mudah kok, sobat tinggal menggunakan putih telur untuk masker wajah alami. Oleskan secara menyeluruh ke kulit wajah kemudian diamkan sampai mengering dengan sendirinya. Baru setelah itu sobat bisa membilas wajah dengan air hangat dan ditutup dengan air dingin.

5. Masker pisang

Selain putih telur, sobat juga bisa memanfaatkan buah pisang. Cara membuat masker pisang pun cukup sederhana. Sobat tinggal menghaluskan buah pisang sampai lembut menyerupai pasta, lalu oleskan merata ke seluruh wajah. Biarkan saja selama 20-30 menit, kemudian bilas dengan air dingin.

6. Jeruk nipis

Jeruk nipis bisa sobat kombinasikan dengan putih telur agar baunya tidak terlalu amis. Selain membuat bau masker menjadi lebih segar, ternyata jeruk nipis bisa berkhasiat menghilangkan flek hitam di kulit wajah. Caranya mudah kok. Sobat tinggal mencampurkan perasan jeruk nipis dengan putih telur, lalu dibalurkan ke wajah sampai kering. Lalu bersihkan wajah dengan air.

7. Olahraga teratur

Dengan berolahraga secara teratur, sobat bisa dengan mudah membakar lemak yang bersarang dalam tubuh. Aktivitas yang membuat berkeringat ini merangsang keluarnya hormon anti aging yang tentunya membuat sobat lebih awet muda. Untuk olahraga sebenarnya tidak perlu sampai ke gym. Sobat bisa saja olahraga dengan keliling komplek perumahan sambil cuci mata. Asyik kan?

Itulah beberapa tips agar tetap awet muda yang bisa kamu coba di rumah. Semoga bermanfaat dan jangan lupa dipraktekkan yaa  ^_^

Tips Mengencangkan Kulit Wajah Secara Alami dan cepat

Cara mengencangkan kulit wajah secara alami untuk menyamarkan kerut dan noda hitam diwajah, membuat wajah tampak cerah dan membantu meremajakan kulit. Seiring dengan bertambahnya usia, kulit akan mulai menurun tingkat elastisitasnya dan proses regenerasi kulit berlangsung lebih lambat. Akibatnya, kulit wajah mulai terlihat ada garis-garis halus dan mengalami kerutan di sekitar mata, mulut, dan dagu.

Demi mengembalikan keremajaan kulit, banyak yang berbondong-bondong menggunakan krim anti-aging yang tersedia di berbagai toko kosmetik. Namun, amankah pemakaian krim-krim wajah tersebut untuk jangka panjang? Bagi sobat yang telah menginjak usia 30 tahun ke atas tentu sudah memiliki kekhawatiran bahwa wajah akan lebih mudah keriput dan menua.

Cara Mengencangkan Kulit Wajah Tercepat Secara Alami

Cara Mengencangkan Kulit Wajah Secara Alami

Untuk sobat yang mempunyai masalah dengan wajah seperti ini, jangan khawatir lagi karena kami memiliki serangkaian tips yang alami dan bisa sobat praktikkan di rumah sebagai cara mengencangkan kulit wajah. Apa saja? Berikut ini tipsnya.

Menggunakan Pisang

Buah pisang pun dapat digunakan sebagai masker yang berfungsi untuk mengencangkan kulit wajah. Ambillah sebuah pisang yang matang, kupas kulitnya. Haluskan buah pisang tersebut dengan ditumbuk atau ditekan-tekan menggunakan sendok. Setelah halus, balurkan ke wajah sobat secara merata. Tunggu 15 menit, lalu basuh muka menggunakan air dingin.

Menggunakan Kayu cendana

Cara lain untuk mengencangkan kulit wajah adalah dengan menggunakan kayu cendana. Campurkan bubuk cendana dengan air mawar dengan perbandingan 1:1. Lalu oleskan pasta itu ke kulit wajah sobat sampai rata. Biarkan hingga kering, setelah itu bersihkan wajah menggunakan air dingin. Masker cendana ini dapat mengurangi minyak berlebih di wajah sobat dan mengencangkan kulit. Hebat kan?

Cara mengencangkan kulit wajah dengan putih telur

Telur memang kaya akan protein dan memiliki beragam manfaat. Untuk mengencangkan kulit wajah, sobat cukup menyediakan putih telur yang telah dipisahkan dari kuningnya. Kemudian, sapukan putih telur ke wajah dengan rata dan tunggulah sampai mengering. Lalu bersihkan muka dengan air hangat dan diakhiri dengan air dingin. Lakukan secara rutin, setidaknya 2 minggu sekali.

Menggunakan madu dan susu

Selain mengencangkan wajah, madu dan susu juga bisa membuat kulit jadi lebih cerah. Mau tahu caranya? Gampang sekali. Sobat hanya perlu mencampur 1 sendok teh madu dengan 5 sendok teh susu dan sedikit tetes minyak vitamin E. Oleskan ramuan ini ke wajah secara rutin 2 kali seminggu. Diamkan 10 menit, lalu cuci wajah sobat sampai bersih.

Tanaman umbi-umbian ini memang terkenal sangat berkhasiat untuk kulit. Selain dapat dimakan langsung, bengkoang bisa sobat gunakan sebagai masker untuk mengencangkan kulit wajah. Caranya, blender bengkuang dengan air jeruk nipis dan irisan mentimun. Setelah halus, jadikan ramuan ini masker wajah. Masker bengkuang ini sangat bagus untuk sobat yang memiliki jenis kulit berminyak.

Mandi air asin

Jika sobat sedang libur, cobalah untuk mandi dengan air asin. Caranya mudah kok, campurkan 2 sendok teh garam laut ke dalam air yang sobat pakai untuk mandi. Mandi dengan air asin bisa membersihkan kotoran serta mengencangkan kulit sobat loh. Praktis sekali kan?

Banyak minum air putih

Cara paling mudah dan sederhana untuk mendapatkan kulit wajah kencang adalah dengan memperbanyak minum air putih. Usahakan minum air putih sekurang-kurangnya 8 gelas per hari. Meminum air putih dapat membantu proses pembuangan racun dalam tubuh serta mempercepat proses regenerasi kulit. Bukan cuma sehat yang didapat, kulit sobat pun akan lebih kencang dan bersih.

Olahraga

Berolahraga teratur dapat sangat membantu mengencangkan otot-otot tubuh dan juga kulit. Tidak harus melakukan olahraga berat kok, paling tidak usahakan untuk jogging di pagi hari sebelum berangkat ke kantor. Olahraga dapat membuat aliran darah dalam tubuh dan juga wajah menjadi lebih lancar.

Itulah beberapa cara mengencangkan kulit wajah yang bisa kamu coba di rumah. Semoga bermanfaat dan jangan lupa dipraktekkan yaa  ^_^

Waspadai Bahaya menggunakan Sepatu Highheels !!!

Bahaya memakai high heels yang sering kali tidak diperhatikan oleh para wanita dan juga cara mencegah untuk meminimalkan bahaya penggunaan sepatu high heels. Sepatu merupakan perubahan bentuk dari alas kaki sandal yang ditemukan sekitar 9000 tahun yang lalu yang digunakan untuk melindungi kaki dari duri, serpihan salju, dan benda – benda yang membahayakan lainnya.

Bangsa Yunani melihat sepatu sebagai suatu hal yang dapat meningkatkan status. Sepatu high heels pertama kali diciptakan oleh Bangsa Yunani, yang disebut korthonos untuk pertunjukkan teater, korthonos biasa dipakai oleh para pria saat pentas. Kemudian para wanita Yunani mengadopsi tren tersebut, dan menciptakan heels dengan ketinggian tertentu.

Kini sepatu high heels dan wanita seperti bagian yang tak terpisahkan. Dengan alasan untuk memberikan kesan profesionalitas dan kesantunan, dalam acara tertentu, dalam acara formal, maupun dalam acara rutinitas bekerja. Seorang wanita diharuskan menggunakan sepatu berhak.

Sepatu high heels yang sering dijumpai saat ini ada dua macam, yaitu sepatu wedges dengan bentuk hak platform tebal, dan sepatu stiletto dengan bentuk hak yang meruncing ke bawah.
Bahaya Memakai Sepatu High heels

Waspadai Bahaya menggunakan Sepatu Highheels !!!

Tampilan menarik bagi wanita pemakai sepatu high heels bukanlah tanpa resiko, namun ada bahaya mengintai mereka. Inilah beberapa bahaya akibat pemakaian sepatu high heels yang patut diwaspadai:

Nyeri Tumit dan Mata Kaki

Dampak yang umumnya terjadi akibat penggunaan sepatu high heels mengakibatkan tekanan yang tinggi pada permukaan telapak kaki sehingga akan memicu metatarsalgia yaitu kondisi sakit yang parah atau kram yang ditimbulkan oleh bagian anterior tulang telapak, nyeri akan terasa pada bagian tumit dan mata kaki.

Pengecilan Otot

Penggunaan sepatu high heels dalam waktu yang sering dapat menimbulkan masalah pada kaki. Tubuh yang tidak seimbang akibat penggunaan high heels dalam periode yang lama, akan menyebabkan atrofi otot atau pengecilan otot. Ini dapat disebabkan karena sepatu high heels terus menerus memaksakan pemakainya untuk berjalan jinjit sehingga dalam jangka waktu yang cukup lama, otot pada bagian tersebut akan mengalami pemendekkan dan pengecilan.

Keselo dan Patah Tulang Saat Berjalan

Adanya ketidakseimbangan tubuh saat memakai sepatu high heels meningkatkan kerentanan terjadinya cedera, keseleo, bahkan patah tulang pada saat jatuh ketika berjalan menggunakan sepatu high heels. Hal ini biasanya terjadi pada orang yang belum terbiasa menggunakan sepatu high heels. Maka, berjalanlah dengan hati – hati saat menggunakan sepatu high heels. Khususnya, apabila kaki sudah mulai terasa lemah setelah berjalan, maka sebaiknya segera beristirahat dan lakukan pemijatan lembut pada kaki.

Perubahan Postur Tubuh

Dampak lainnya dari penggunaan sepatu high heels yang terlalu sering akan mengakibatkan postur tubuh berubah sehingga terjadi perubahan pinggul dan tulang belakang menjadi tidak sejajar , inilah yang nantinya menyebabkan tubuh terlihat melengkung.

Bagi Wanita Hamil

Penggunaan sepatu hak tinggi pada wanita hamil, harus diperhatikan dan dibatasi. Dikhawatirkan akan meningkatkan resiko terjadinya cedera yang akan nantinya membahayakan ibu dan janin yang dikandungnya.

Demikianlah, beberapa ulasan mengenai bahaya sepatu high heels. Ada beberapa saran yang dapat dilakukan jika memang harus menggunakan sepatu high heels, yaitu :

• Pilihlah heels yang ketinggiannya <10 cm. Hal ini akan mencegah beban berat tubuh yang akan bertumpu pada kaku. Selain itu, menggunakan heels yang tidak terlalu tinggi akan mengurangi resiko terjatuh.
• Kemudian hindari penggunaan sepatu high heels terlalu lama, dan apabila memungkinkan bawalah sepatu flat sebagai sepatu pengganti untuk merelaksasikan otot kaki. Lakukan pula message dengan rutin pada kaki, sambil lakukan perendaman menggunakan air hangat pada malam hari setelah penggunaan sepatu high heels tujuan dilakukan hal ini adalah membantu memperlancar peredaran darah.