Tips Ampuh Mengatasi Mata Panda Secara Alami dan Ampuh

Mata panda adalah kondisi di mana kantung mata atau bagian mata bagian luar terdapat lingkaran hitam. Memang, mata panda tidak memiliki efek apa-apa, tetapi ia membuat penampilan wajah agak terganggu. Hal ini karena mata panda membuat lingkaran hitam besar yang tidak proporsional di sekeliling mata.

Biasanya ini terjadi akibat tidak disiplin tidur atau sering tidur larut malam (bergadang) dalam jangka waktu lama. Bisa juga akibat insomnia akut yang mengakibatkan penderita tidak bisa tidur di malam hari, sedangkan di siang hari harus beraktivitas dan menuntut energi besar.  Puncaknya, kurang tidur, rasa lelah dan tubuh tidak fit berpengaruh pada mata hingga memicu timbulnya kantung mata.

Penyebab lainnya adalah akibat sering terkena panas matahari secara langsung dalam waktu lama. Lama kelamaan keadaan ini mengakibatkan kulit wajah kering dan kusam. Penyebab lainnya adalah penyakit tertentu salah satunya penyakit anemia yang mengakibatkan zat besi dalam tubuh berkurang. Pada anemia wajah menjadi pucat dan sekitar mata membentuk lingkaran hitam.

Namun kadangkala juga disebabkan faktor keturunan (genetic) serta akibat alergi bahan kimia dari make up yang dipakai di wajah. Bila pkai make up, terlebih make up nya tebal otomatis banyak bahan kimia menumpuk, segera bilas dan bersihkan bila selesai acara.

Tips Ampuh Mengatasi Mata Panda Secara Alami dan Ampuh

Cara Mengatasi Mata Panda Dengan Bahan Alami

Bagi sobat yang merasa kurang pede gara-gara adanya mata panda di wajah bisa mengatasinya dengan bahan-bahan alami berikut:

1. Mentimun

Ambil 1 mentimun, bersihkan dengan air bersih lalu dipotong seukuran bola mata. Lalu di letakkan di mata ketika hendak tidur atau bila di saat santai biarkan dalam waktu 10-15 menit agar kandungan mentimun meresap ke kulit. Kandungan astringet dari mentimun akan membantu melancarkan peredaran darah dan membantu menghilangkan mata panda di sekitar mata.

2. Es

Ambil satu es batu dari kulkas, atau air dingin yang ada dalam kulkas, lalu celupkan sapu tangan, kain atau handuk kecil ke dalamnya hingga dingin es meresap dengan cukup. Lalu gunakan handuk kecil sapu tangan atau kain sebagai kompres pada mata panda. Biarkan dalam posisi kompres 5-6 menit. Lalu celupkan lagi ke dalam air es agar kain, handu kecil kembali dingin. Lakukan berulang-ulang.

3. Kentang

Ambil 1 buah kentang, lalu parut sampai halus. Lalu oleskan di sekitar kantung mata yang terkena mata panda.

4. Minyak zaitun

Oleskan minyak zaitun ke bagian bagian kantung mata yang terkena mata panda. Lakukan secara teratur tiap hendak tidur di malam hari.

5. Bengkoang

Ambil satu buah bengkoang yang masih segar, cuci sampai bersih, diparut atau dihaluskan, lalu oleskan di sekitar mata yang terjangkit mata panda.

6. Teh celup

Ambil satu teh celup, masukkan dalam air yang dingin, lalu gunakan sebagai kompres pada mata.

Cara Mencegah Mata Panda

Di samping itu, beberapa hal berikut ikut membantu mencegah mata panda. Mencegah sejak dini lebih baik daripada mengobati kan sobat? Yuk, mari kit abaca apa-apa saja yang bisa mencegah mata panda.

1. Tidur cukup

alokasikan waktu tidur cukup. Jangan terlalu diforsir waktu dan tenaga untuk bekerja, bermain atau kegiatan lain. Tubuh punya hak dan juga butuh istirahat.

2. Banyak makan buah dan sayur mayur

Jangan anti sayurya Sobat. Karena vitamin dalam sayur memiliki peran sebagai antibodi tubuh dan membantu mencegah mata panda.

3. Jangan sering-sering makan makanan di luar seperti fast food, junk food dan sejenisnya.

Itulah beberapa tips mengatasi mata panda yang bisa kamu coba di rumah. Semoga bermanfaat dan jangan lupa dipraktekkan yaa  ^_^

Yuk Simak Tips Mencegah Gigi Berlubang yang Benar !!!

Pernah merasakan sakit gigi? Terlebih karena gigi berlubang, rasanya super sakit sekali. Rasa berdenyut yang sangat hebat, bahkan saya sendiri sampai menangis. Ada baiknya sebelum terjadi lubang atau caries, ada beberapa cara mencegah gigi berlubang yang bisa Sahabat praktekkan.

Sahabat sekalian, gigi berlubang kadangkala sulit diatasi, apalagi ketika kumat dan berdenyut. Gigi berlubang sering menjangkiti gigi anak-anak karena kurang menjaga konsumsi makanan yang sehat. Gigi berlubang juga menyerang usia dewasa. Terbukti banyak penderita sakit gigi usia dewasa akibat gigi berlubang. Sakit gigi tidak hanya rasa sakit dan denyut nyeri di gigi, tetapi juga dapat merembet ke jantung dan stroke bila penderitanya mengalami riwayat penyakit stroke dan penyakit jantung.

Umumnya gigi berlubang diakibatkan oleh gula atau glukosa yang terdapat di berbagai makanan dan cemilan manis dan banyak gula seperti coklat, permen, gula-gula yang mudah menempel, terselip dan menyangkut di sela-sela gigi. Parahnya bila makanan sisa yang tertinggal dikorek dengan lat pengorek sisa makanan berupa lidi dan sejenisnya. Memang praktis membuang sisa makanan, namun perlahan dan pasti menyebabkan lubang gigi makin menganga lebar dan berpotensi besar menyebabkan sakit gigi lebih parah dan berdenyut.

Yuk Simak Tips Mencegah Gigi Berlubang yang Benar !!!

Cara Mencegah Gigi Berlubang dan Bau Mulut

1. Kurangi makanan manis

Mengurangi asupan makanan manins merupakan cara mencegah gigi berlubang yang paling ampuh. Makanan manis sangat mudah menempel. Kandungan glukosa pada makanan membantu merusak email gigi dan memperparah gigi berlubang.

2. Teratur menggosok gigi

Gosok gigi teratur membantu membersihkan sisa-sisa makanan yang tertinggal di sela-sela gigi. Secara umum, gosok gigi dilakukan pada saat pagi sehabis sarapan dan di malam hari ketika sebelum tidur. Cara ini selain sederhana juga efektif menghilangkan sisa-sisa makanan yang berpotensi merusak email gigi.

3. Hindari makanan lengket

Makanan lengket seperti permen, coklat, roti, biscuit, daging dan sejenisnya yang kerap tersangkut di sela-sela gigi dan tidak tercerna air liur, juga harus dihindari karena berpotensi merusak email gigi dan sela-sela gigi dan menyebabkan gigi berlubang.

Usahakn untuk selalu berkumur kumur setiap selesai makan makanan yang manis dan juga lengket. Dan jangan lupa selalu gosok gigi sebelum tidur, karena bakteri biasanya melakukan misinya pada saat kita tertidur di malam hari.
Cara ampuh mengatasi gigi berlubang

Selain cara alami dan sederhana di atas, Sahabat juga bisa menerapkan cara lumayan ampuh berikut untuk mengatasi masalah gigi berlubang.

1. Rajin cek ke dokter

Bila gigi kerap tersangkut makanan dan banyak sisa-sisa makanan, susah menghilangkan dan perlahan menyebabkan gigi berlubang, maka segera konsultasikan ke dokter agar tidak semakin parah.

2. Gunakan sikat gigi yang sesuai dengan bentuk dan ukuran gigi

Sikat gigi yang cocok, aka mampu menyapu sisa-sisa makanan di sela-sela gigi. Namun bila ukuran sikat kekecilan atau terlalu besar dibandingkan gigi dan mulut, maka banyak sisa makanan yang tidak dibersihkan.

3. Bawang putih

Bawang putih ini mempunyai sifat antibiotik yang sangat bermanfaat untuk melawan kuman.

Caranya:

•     Ambil satu siung bawang putih kemudian tumbuk sampai halus
•     Tambahkan sedikit garam lalu aduk hingga merata
•     Oleskan pada bagian gigi yang sakit
•     Ulangi secara teratur sampai sakit gigi menghilang

4. Manfaatkan jeruk nipis

Cara alami lain yang cukup ampuh mengobati gigi berlubang adalah dengan meneteskan air perasan jeruk nipis ke lubang gigi. Vitamin C yang terkandung dalam perasan air jeruk dapat meredakan sakit gigi di gigi berlubang.

5. Gunakan buah belimbing wuluh

Buah belimbing wuluh juga dapat mencegah sakit gigi berlubang sekaligus membersihkan gigi. Caranya cukup buah belimbing wuluh dikunyah tepat di gigi yang sakit dan berlubang.

6. Minyak cengkeh

Caranya semprotkan minyak cengkeh ke kapas kemudian ditempelkan tepat di gigi yang sakit. Minyak cengkeh bermanfaat mengurangi rasa sakit gigi berlubang karena mengandung anti inflamasi, antioksidan, anti bakteri dan bersifat anestesi yang berguna menetralkan sifat nyeri sakit gigi.

7. Menambal dan mencabut gigi.

Menambal gigi adalah pilihan yang harus sahabat lakukan agar lubang pada gigi tidak semakin membesar. Jika lubang sudah terlalu besar dan tidak memungkinkan untuk dilakukan penambalan, maka cara terakhir adalah dengan mencabut gigi.

Cabut gigi hanya boleh sahabat lakukan pas gigi sedang berada pada kondisi tidak sakit. Dan hanya lakukan cabut gigi pada tenaga kesehatan saja.

Itulah beberapa tips mencegah gigi berlubang yang bisa kamu coba di rumah. Semoga bermanfaat dan jangan lupa dipraktekkan yaa  ^_^ 

Tips Ampuh Menghilangkan Bulu Ketiak Secara Pernanen

Cara menghilangkan bulu ketiak dengan menggunakan bahan yang aman dan alami tanpa bahan kimia sehingga lebih aman dan tentu tanpa efek samping. Bulu ketiak yang tumbuh lebat acapkali menjadi masalah bagi penampilan. Terutama bagi wanita yang ingin tampil perfect, tentu akan merasa terganggu dengan adanya bulu-bulu ketiak yang tumbuh subur. Meskipun sudah dicukur berkali-kali tetapi masih juga tumbuh lebat dengan cepat.

Tips Ampuh Menghilangkan Bulu Ketiak Secara Pernanen

Cara Menghilangkan Bulu Ketiak dan Cara Memutihkan Ketiak

Mempunyai bulu ketiak yang lebat memang sangat menjengkelkan, Namun perlakuan pada ketiak yang salah justru akan membuat ketiak sobat menjadi hitam dan gelap. Sobat yang sudah terlanjur memiliki ketiak yang hitam karena perlakuan yang salah pada ketiak ini tidak usah khawatir. Ada bebeapa tips yang bisa membantu sobat memutihkan ketiak secara alami.

Nah, bagi sobat yang ingin menghilangkan bulu secara permanen, ada beberapa tips berikut ini :

Mencukur Bulu Ketiak

Cara ini sudah sering dilakukan. Meskipun beberapa lama sekitar 1-2 minggu bulu-bulu ketiak tumbuh seperti sediakala, maka tidak ada salahnya menggunakan cara ini tapi dengan hati-hati di antaranya dengan menggunakan krim khusus untuk mencukur, gunakan alat pencukur yang tajam dan jangan sampai terjadi ruam arau luka kecil. Sete;ah itu dikeringkan dengan mengoleskan bedak bayi di sekitar bekas dicukur.

Menggunakan krim khusus penghilang rambut

Untuk permanen dan jangka panjang, maka sobat bisa memilih krim khusus perontok bulu ketiak. Pastikan krim tersebut sudah teruji, di antaranya konsultasi dengan teman, kerluarga atau kenalan yang sudah pernah menggunakannya dan sejauh ini efektif dan hasilnya memuaskan tanpa menimbulkan efek samping apapun.

Memanfaatkan waxing

Cara ini masih jarang, tetapi sering menyakitkan dan memicu timbulnya iritasi di saat proses menghilangkan bulu-bulu ketiak.

Laser

Cara ini terbilang sangat efektif menghilangkan bulu ketiak. Namun biasanya biayanya sangat mahal dan masih jarang dilakukan di kalangan masyarakat umum. Biasanya ada di pusat-pusat klinik kecantikan dan perawatan tubuh. Penggunaan laser ini memanfaatkan panas dari sinar laser untuk menghambat pertumbunah dan juga membantu menghilangkan bulu ketiak.

Elektrolisa

Cara ini dengan menggunakan teknik elektrolisa di mana mampu menghilangkan bulu ketiak secara permanen dengan cara membunuh sel-sel folikel pnumbuh rambut.
Cara Menghilangkan Bulu Ketiak Secara Alami dan Permanen

Di antara cara konvensional seperti disebutkan di atas, banyak juga cara alami yang cukup efektif untuk menghilangkan bulu ketiak. Di antaranya sebagai berikut:

Buah Pepaya

Kandungan enim papan dalam buah papaya berguna mencegah pertumbuhan rambut dan menghambat folikel rambut. Cara penggunaanya: siapkan 1 buah papaya mentah, tambahkan ¼ sendok teh kunyit yang berbentuk bubuk, ¼ sendok teh tepung terigu, 4 sendok gel lidah buaya, 2 sendok minyak sawi, 2 tetes minyak lavender. Aduk semua bahan hingga membentuk krim. Lalu oleskan pada bulu ketiak. Biarkan sampai mongering sekitar 20 menit. Kemudian bilas. Lakukan berulang-ulang secara rutin sampai hasilnyanya terlihat.

Kunyit

Sediakan 2 sendok kunyit, lalu kupas dna cuci sampai bersih. Lalu rendam dalam air dan haluskan sampai berbentuk krim. Kamudian oelskan dan gosok di ketiak secara berlawanan dengan pertumbuhan bulu ketiak. Lalu biarkan selama 20 menit. Lalu bias dengan air bersih. Campuran kunyit yang sudah dihaluskan dengna air juga bisa ditambahkan dengan tepung terigu, tepung beras, gandum dan susu agar hasilnya lebih memuaskan.

Campuran Gula, Lemon dan Madu

Caranya sediakan 1 sendok maka gula pasir, 1 sendok teh madu, 3 sendok jus lemon, 2 sendok tepung terigu. Aduk semua bahan menjadi satu, lalu dimasukkan dalam panic dan dipanaskan agar membentuk krim. Kemudian aduk dan tambahkan sedikit air. Setelah itu masukkan campuran tadi ke dalam wadah dan tunggu hingga dingin. Lalu oleskan pada ketiak. Kemudian gunakan kain panjang, ditekan pada bulu di ketiak, lalu ditarik. Maka bulu-bulu ketiak akan tercerabut. Bila dirasa sangat menyakitkan, maka lakukanlah secara perlahan.

Jintan Putih

Jintan putih kemudian ditambah kapur barus dan ditetesi jeruk nipis cukup dioleskan ke bagian ketiak yang banyak bulunya. Namun terlebih dahulu bulu-bulu ketiak dicukur. Ramuan jintan, jeruk nipis dan kapur barus secara pelan-pelan akan memakan sel-sel kulit mati ketiak sehingga ketiak tampak putih dan bersih serta bulu ketiak tidak tumbuh lagi.

Itulah beberapa cara menghilangkan bulu ketiak secara permanen yang bisa kamu coba di rumah. Semoga bermanfaat dan jangan lupa dipraktekkan yaa  ^_^

Tips Jitu Menghilangkan Lubang Bekas Jerawat

Tips Jitu Menghilangkan Lubang Bekas Jerawat

Cara Menghilangkan Lubang  bekas jerawat atau bopeng bekas jerawat di wajah. Lubang (bopeng) pada wajah bekas jerawat kadangkala membuat jengkel sekaligus merusak penampilan wajah. Bahkan bopeng membuat riasan pada wajah wanita tidak merata, bergelombang dan terlihat tidak pas.

Bopeng, flek hitam dan berlubang dan istilah lain yang serupa menjadikan seseorang tidak percaya diri, mengurangi keindahan wajah serta membuat orang lain yang memandang merasa seram. Bagi seseorang yang ingin tampil menarik, bergaya dan setidaknya berpenampilan rapi, wajah bopeng tidak bisa disembunyikan dan kerap menjadi salah satu nilai minus yang cukup menganggu.

Sebab wajah adalah bagian tubuh pertama yang dilihat ketika berkenalan, bertatap muka, berkomunikasi dan berbagai penilaian lainnya. Jadi, keberadaan bopeng bekas jerawat menjada salah satu gangguan tersendiri yang harus bisa dituntaskan.

Cara Menghilangkan Bekas Jerawat dengan Aman

Banyak cara menghilangkan bopeng bekas jerawat. Berikut ada beberapa cara dan tips menghilangkan jerawat dengan aman dan tanpa efek samping.

Rajin berolahraga

Cara ini akan membantu mengeluarkan kotoran dan bakteri melalui pori-pori tubuh melalui keringat yang keluar.

Hindari iritasi pada wajah

Hindari pengunaan sabun atau pembersih wajah yang menimbulkan gatal-gatal dan iritasi karena akan semakin memperparah kondisi bopeng, sebaiknya mencuci wajah dengan sabun khusus rekomendasi dokter.

Cukupi asupan air

Minum air secara teratur minimal 2 liter sehari agar sirkulasi darah lancar, membuat kulit fit termasuk kulit permukaan wajah.

Perhatikan jenis makanan yang dikonsumsi

Hindari makanan berlemak dan kadar gula tinggi seperti gorengan, gulai, santan.

Perbanyak konsumsi buah dan sayur

Perbanyak konsumi buah dan sayur mayur untuk meningkatkan kadar vitamin C dalam tubuh yang bermanfaat mengurangi dan mencegah pertumbuhan jerawat sebagai cikal bakal bopeng atau wajah berlubang.

Hindari memencet jerawat

Jangan memencet jerawat, apalagi sampai menguras nanah, darah dan membuang kulit penutup di atasnya. Karena semakin sering jerawat dipencet, maka akan semakin banyak bekasnya ketika sembuh berupa bopeng dan lubang-lubang di wajah. Biarkan alami, tahan tangan untuk tidak memencet walau keinginan itu sangat besar untuk memencetnya.

Istirahat cukup.

Kerja keras, stress, tekanan menyebabkan menimbulkan jerawat dan memperbanyak bopeng. Maka releksasi dengan istirahat dan tidur cukup.
Cara Menghilangkan Lubang Bekas Jerawat Secara alami

Berikut ada cara-cara alami mengatasi bopeng pada wajah.

Mengguakan jagung muda

Caranya: ambil dua jagung muda lalu parut. Hasil parutannya kemudian diblender. Setelah itu dicampur dengan madu dan perasan jeruk nipis serta kayu manis. Oleskan campuran jagung muda, madu, kayu manis dan jeruk nipis ke wajah yang terdapat bopeng secara merata. Biarkan sampai mengering. Kemudian bilas dengan air bersih. Agar hasil lebih maksimal dan sesuai yang diinginkan, maka gunakan pad amalam hari dan bilas ketika bangun di pagi harinya. Vitamin E dalam jagung muda membantu meregenerasi kulit, memperkuat kesehatan kulit dan membantu menghilangkan bopeng di wajah.

Memakai lidah buaya

Caranya: ambil selembar daun lidah buaya, lalu kupas kecil-kecil. Ketika cairan dari daging daun lidah buaya keluar, maka oleskan pada kulit yang mengalami bopeng dan biarkan sampai kering. Kemudian bilas dengan air bersih.

Masker Buah Nenas

Caranya: parut buah nanas hingga halus. Atau bisa juga dengan memotongnya dengan ukuran kecil-kecil, lalu diblender. Setelah itu, hasil parutan atau blenderan dioelskan ke wajah sebagai masker.

Buah Mentimun dan tomat

Caranya: caranya, potong kecil-kecil buah mentimun dan buah tomat, lalu diblender sampai halus. Kemudian campuran mentimun dan toman dijadikan masker dioleskan ke wajah yang terdapat bopeng.

Daun sirih

Caranya: haluskan 10 lembar daun sirih muda, lalu oleskan ke wajah yang terdapat bopeng. Lalu biarkan sampai kering. Lakukan secara rutin 2 kali sehari.

Itulah beberapa cara mengatasi bekas jerawat yang bisa kamu coba di rumah. Semoga bermanfaat dan jangan lupa dipraktekkan yaa  ^_^

Cara Merawat dan Mengatasi Rambut Bercabang Secara Alami dan Mudah

Cara merawat rambut bercabang dengan cara alami dan mudah. Wanita memang sangat mengagumi kecantikan dan akan berlomba – lomba untuk tampil cantik di depan umum. Segala macam perawatan tubuh pasti akan dilakukan, tidak terkecuali perawatan rambut. Rambut merupakan mahkota bagi setiap wanita. Memiliki rambut yang indah dan sehat merupakan keinginan semua wanita. Namun terkadang untuk mendapatkan rambut indah wanita mencoba serangkaian perawatan yang ternyata memberikan dampak buruk ke depannya bagi rambut mereka. Mulai dari rambut menjadi kering, bercabang, dan patah.

Mungkin banyak produk yang menyediakan perawatan rambut untuk masalah tersebut, tapi tidak semua bisa efektif mengatasinya. Bisa saja masalah akan muncul kembali atau bahkan keadaan rambut menjadi lebih parah akibat bahan kimia yang terkandung di dalamnya. Nah, untuk itu sobat perlu membaca ulasan di bawah ini. Semoga bisa membantu masalah sobat yang memiliki problem rambut bercabang.

Cara Merawat dan Mengatasi Rambut Bercabang Secara Alami dan Mudah

Cara Mengatasi Rambut Bercabang

Sebelum mengetahui tentang bagaimana cara merawat rambut bercabang ini, tidak ada salahnya kan kalau kita mengetahui juga tentang bagaimana apa saja yang menyebabkan rambut menjadi bercabang. Beberapa hal berikut ini dapat menjadi faktor penyebab rambut bercabang, apa saja itu lihat yuk:

1. Penggunaan catok rambut yang berlebihan

Catok rambut dianggap sebagai penolong bagi wanita yang mempunyai rambut ikal dan mengembang. Ketika hendak berpergian, catok merupakan alat yang seakan wajib mereka pakai untuk membantu rambut mereka terlihat lebih rapi dan lebih lurus. Namun penggunaannya yang terlalu sering akan menyebabkan kerusakan pada rambut. Panas dari alat catok akan menghambat pertumbuhan rambut dan membuat rambut pecah atau bercabang.

Untuk mendapatkan rambut yang lurus, tidak harus dengan mencatok rambut yang membuat rambut menjadi rusak dan bercabang. Ada beberapa tips alami yang dapat membantu sobat mendapatkan rambut yang lurus, lembut dan juga sehat.

2. Bahan kimia untuk rambut

Bahan kimia yang tidak diperlukan oleh rambut bisa mengganggu kesehatan rambut. Sampo, kondisioner ataupun masker rambut memang mengandung bahan kimia, tapi bahan yang terkandung di dalamnya masih dalam taraf aman asal dalam penggunaan yang normal. Hal yang perlu dikhawatirkan adalah bahan kimia yang terkandung di dalam obat rebonding, pewarna rambut, dan lainnya. Dampak yang ditimbulkan diantaranya adalah rambut menjadi kering dan tidak menutup kemungkinan rambut menjadi bercabang.

3. Paparan sinar ultraviolet

Sinar matahari memancarkan sinar ultraviolet yang dapat menyebabkan rambut menjadi kering. Oleh karena itu disarankan untuk menghindari paparan sinar matahari langsung.

4. Terlalu sering keramas

Terlalu sering keramas malah menyebabkan rambut menjadi kehilangan kelembabannya. Cukup keramas 2 hari sekali untuk menjaga rambut tetap bersih dan sehat.

5. Kurang asupan nutrisi untuk rambut

Kerusakan pada rambut tidak hanya disebabkan oleh faktor dari luar, faktor yang berasal dari dalam tubuh itu sendiri juga dapat mempengaruhi. Kurangnya konsumsi mineral zinc, vitamin E dan juga protein akan menyebabkan rambut rusak dan bercabang. Nutrisi yang dibutuhkan rambut tersebut bisa didapatkan pada makanan sehari – hari.

Cara Merawat Rambut Bercabang dan Rusak

Memiliki rambut bercabang memang menyebalkan. Rambut yang bercabang akan mengganggu keindahan rambut. Rambut bercabang membutuhkan perawatan yang ekstra. Untuk itu sobat perlu mengetahui bagaimana cara merawat rambut bercabang agar tetap terlihat sehat. Berikut tips yang bisa sobat lakukan:

1. Minyak zaitun

Gunakan minyak zaitun hangat untuk merawat rambut bercabang sobat. Caranya adalah dengan menghangatkan minyak zaitun, sebaiknya hangatkan dengan menggunakan microwave. Oleskan pada rambut pada saat rambut dalam keadaan basah. Diamkan selama kurang lebih 5 menit. setelah itu keramas dengan sampo. Lakukan perawaan ini paling tidak setiap 2 minggu sekali.

2. Alpukat dan buah zaitun

Kombinasi dari buah alpukat dan minyak zaitun dipercaya ampuh untuk mengatasi rambut bercabang sobat. Haluskan 1 buah alpukat lalu campur dengan ½ sendok makan minyak zaitun. Campur hingga merata. Oleskan pada rambut secara merata dan diamkan selama 30 menit. bilas dengan air bersih.

3. Mayones

Mayones mengandung asam lemak yang berfungsi untuk meningkatkan minyak alami rambut. Oleh karena itu mayones, selain digunakan untuk topping makanan, bisa juga digunakan untuk perawatan rambut bercabang. Setelah keramas dan dikeringkan dengan handuk, oleskan kurang lebih 1 sendok makan mayones pada rambut. Setelah itu bungkus dengan handuk atau shower cap. Diamkan selama 15 – 20 menit. Cuci kembali rambut dengan menggunakan sampo bayi atau sampo herbal.

4. Lidah buaya

Lidah buaya memang terkenal bermanfaat untuk merawat kesehatan rambut. Selain untuk mengurangi masalah rambut rontok, daun lidah buaya berkhasiat untuk mengatasi rambut yang bercabang juga. Caranya mudah sekali. Cukup ambil gel yang ada di lidah buaya. Gunakan gel tersebut sebagai sampo. Diamkan selama 15 menit lalu bilas dengan air bersih. Lidah buaya ini juga bisa dimanfaatkan sebagai pilihan cara menghilangkan jerawat secara alami.

5. Masker telur

Telur selain bisa digunakan untuk masker wajah ternyata juga bisa dijadikan masker rambut untuk menatasi rambut bercabang. Siapkan 1 butir telur mentah, ambil kuning telurnya saja. Campur kuning telur dengan 3 sendok makan minyak zaitun dan 1 sendok makan madu. Balurkan campuran ketiga bahan ke rambut secara merata sambil dipijat. Setelah itu tutup dengan shower cap selama kurang lebih 40 menit. Bilas dengan air hingga bersih.

6. Masker papaya

Sediakan buah papaya secukupnya dan campur dengan yoghurt. Oleskan pada kulit kepala dan rambut secara merata sambil dipijat – pijat selama 10 menit. setelah itu diamkan selama 15 menit. bilas dengan air hangat.

7. Masker madu

Sediakan 2 sendok makan madu, 2 sendok makan yoghurt dan perasan air jeruk lemon secukupnya. Campur ketiga bahan kemudian oleskan ke kulit kepala dan rambut. Diamkan selama 15 menit dan bilas dengan air hangat.

8. Hindari menggosok rambut

Apakah setelah selesai keramas sobat suka menggosok rambut dengan handuk atau saling menggosoknya dengan rambut? Sebaiknya hentikan kebiasaan itu. Menggosok rambut dengan handuk atau rambut itu sendiri menyebabkan rambut menjadi kering sehingga bercabang. Oleh karena itu dianjurkan untuk membiarkan rambut mengering dengan sendirinya setelah keramas.

9. Pilih sampo yang sesuai

Perawatan rambut yang sedang bermasalah memang tidak sembarangan. Sampo untuk rambut pun harus diperhatikan pemilihannya. Gunakan sampo yang khusus untuk perawatan rambut kering dan bercabang atau rambut rusak, serta pastikan bahwa sampo tersebut memberikan kelembaban untuk rambut sobat. Setelah keramas ada baiknya untuk menggunakan kondisioner agar rambut menjadi lebih lembut.

10. Potong rambut secara rutin

Memotong rambut secara rutin pada ujungnya bisa mengurangi rambut bercabang. Menurut para ahli, setidaknya ujung rambut dipotong secara rutin 2 bulan sekali. Selain itu, lakukan perawatan tambahan seperti yang telah dijelaskan di atas.

Itulah beberapa cara meniruskan pipi yang bisa kamu coba di rumah. Semoga bermanfaat dan jangan lupa dipraktekkan yaa  ^_^

Tips Mengatasi Rambut rontok Secara Alami

Cara mengatasi rambut rontok secara alami dan cepat tanpa menggunakan krim ataupun bahan-bahan kimia. Rambut merupakan mahkota bagi wanita, Rambut juga hal yang penting untuk dijaga keindahannya selain wajah. Karena jika rambut rusak dan juga kusam, maka penampilan juga akan jelek. Sehingga tidak sedikit orang yang mempecantik rambutnya dengan meluruskan rambut menggunakan metode rebonding.

Meluruskan rambut dengan cara rebonding memang paling mudah untuk mempercantik bentuk rambut. Namun efek samping dari smoothing itu sendiri juga akan menimbulkan rambut menjadi kering bahakan patah-patah sehingga membuat rambut menjadi mudah rontok.

Rambut rontok apalagi yang parah akan membuat sobatmenjadi minder. Sebenarnya rambut rontok itu sendiri merupakan hal yang wajar karena merupakan salah satu bagian dari proses regenerasi rambut. Batas normal kerontokan rambur adalah 50 sampai 100 helai rambut. Jika lebih dari itu, kerontokan rambut sobat bisa jadi karena ada suatu kelaianan pada tubuh sobat. Untuk mengatasi rambut yang rontok parah, sobat dapat melakukan beberapa metode perawatan rambut berikut ini.

Tips Mengatasi Rambut rontok Secara Alami

Cara Mengatasi Rambut Rontok dan Kering

Beberapa bahan yang bisa sobat pergunakan sebagai cara mengatasi rambut rontok secara alami dan cepat diantaranya:

Menggunakan putih telur

Untuk mengatasi rambut rontok menggunakan putih telur ini bukanlah hal yang sulit. Sobat cukup mengambil 1 butir telur ayam mentah. Lalu pisahkan antara putih dan kuning telur. Kocok putih telur tadi sampai menimbulkan busa. Oleskan secara merata pada rambut. SObat dapat menguunakan penutup rambut agar telur lebih meresap. Biarkan selama kurang lebih 10 menit lalu bilas sampai bau amis dari telur menghilang.

Menggunakan lidah buaya

Ambil lidaah buaya yang besar dan masih segar. Potong jadi dua untuk mendapatkan lendirnya. Usapkan lendir lidah buaya tadi pada rambut mulai dari akar rambut hiungga ujung rambut. Pijat lembut agar lidah buaya dapat meresap. Diamkan sekitar 15 menit sebelum dibilas.

Menggunkaan Madu

Sama halnya dengan lidah buaya, madu juga bisa dijadikan masker untuk rambut. Cara menggunakan madu ini antara lain yaitu dengan mengoleskan madu secara menyeluruh pada rambut. Pijat lembut kulit kepala agar madu dapat meresap dengan baik. Pijatan ini juga berfngsi untuk melancarkan peredaran darah pada kepala. Diamkan sekitar 15 menit lalu bilas dengan air sampai bersih.

Menggunakan teh hijau

Teh hijau ini bermanfaat sekali untuk memperkuat akar rambut, Cara menggunakan teh hijau ini untuk mengatasi rambut rontok yaitu dengan menyeduh 2 kantong teh hijau dengan air hangat. Basahi secara merata rambut menggunakan teh hijau tadi. Pijat lembut dan diamkan sekitar satu jam. Yang terakhir bilas dengan menggunakan air sampai bersih.

Menggunakan jeruk nipis

Jeruk nipis ini mempunyai manfaat yang besar sekali. Untuk menggunakan jeruk nipis sebagai cara mengatasi rambut rontok secara alami dan cepat, sobat cukup mengiris jeruk nipis tadi menjadi beberapa potong. Usapkan potongan jeruk nipis pada akar rambut. Diamkan sekitar 20 menit kemudian bilas sampai bersih. Pijt-pijat juga kulit kepala saat sobat mengusapkan jeruk nipis tadi. Jeruk nipis ini selain berfungsi untuk mengatasi rontok juga bermanfaat sekali untuk menghilangkan ketombe secara cepat pada kulit kepala.

Menggunakan minyak kemiri

Minyak kemiri ini dikenal akan khasiatnya dapat merawat dan menjaga kesehatan rambut. Oleskan minyak kemiri pada rambut sampai merata. Kemudian pijat-pijat secara lembut.

Menggunakan alpukat

Ambil buah alpukat secukupnya. Kemudian ambil daging alpukat dan letakkan dalam mangkok. Haluskan daging alpukat tadi lalu gunakan untuk masker rambut sampai merata. Diamkan sekitar 20 menit dan terakhir bilas sampai bersih.

Itulah beberapatips mengatasi rambut rontok yang bisa kamu coba di rumah. Semoga bermanfaat dan jangan lupa dipraktekkan yaa  ^_^

Tips Paling Mudah Mengatasi Ketombe Secara Cepat

Cara mengatasi ketombe dengan menggunakan bahan alami, cepat, mudah dan terbukti. Bagi sobat yang memiliki banyak banyak sisik putih dan rambut rontok yang kerap menempel di bahu dan kadang juga baju, tentu melihat dunia seolah tidak adil karena diberi cobaan berat di rambut kepalanya. Tidak hanya merasa risih, minder tetapi juga dianggap jorok oleh teman-teman. Banyak cara dilakukan agar ketombe minggat, dan banyak multitafsir berkembang seputar penyebab ketombe seperti disebabkan mandi dengan air tidak bersih (jorok), gonta-ganti menggunakan shampo ketika mandi, serta penyakut bawaan lahir.

Sebenarnya ketombe tidak hanya disebabkan gonta-ganti shampo atau bawaan lahir, tetapi juga disebabkan oleh jamur yang dikenal Pityrosporum Ovale disingkat P. Ovale dan jamur tersebut secara normal hidup di kulit kepala semua orang, termasuk sobat-sobat sekalian yang tidak memiliki ketombe. Hii, ngeri ya.

Namun, jumlah sedikit jamur di kulit kepala tidak menyebabkan apa-apa. Katakanlah sebagai ekosistem kulit rambut. Tetapi akan bermasalah bila terdapat faktor-faktor yang menaikkan jumlah produksi minyak di rambut kepala dan membantu P.Ovale berkembang biak secara cepat dalam jumlah besar. Inilah yang kemudian menyebabkan kulit kepala terasa gatal-gatal, sel-sel kulit rontok dan terkelupas akibat digaruk yang kemudian kita kenal: Ketombe.

Tips Paling Mudah Mengatasi Ketombe Secara Cepat

Apa saja faktor penyebabnya? Banyak. Eksternal (dari luar diri) dan internal (dari dalam diri). Secara internal disebabkan faktor turunan yang memiliki sifat kulit berminyak, stress terus-menerus, tidak tidak sehat, penyakit kronik, menurunnya daya tahan tubuh akibat konsumsi obat-obatan serta konsumsi obat-obatan yang memicu percepatan produksi kelenjar minyak kulit. Sementara secara eksternal disebabkan oleh iklim dan cuaca, makanan pemicu meningkatnya produksi minyak kulit rambut.

Cara Menghilangkan Ketombe secara alami

Banyak cara mebotai ketombe. Secara alami, ketombe bisa diobati dengan cara berikut:

Menggunakan shampo anti ketombe

Gunakan shampo anti ketombe ketika keramas. Terlebih dahulu sesuaikan dengan jenis rambut yang ada di kepala. Untuk mengetahuinya sebaiknya konsultasi ke dokter. Karena beda jenis rambut, beda shampo anti ketombe yang harus dipakai.

Cari penyebab ketombe

Apakah selama ini gonta-ganti shampo, suka berpanas-panasan di cuaca cerah tanpa memakai topi selama berjam-jam, mengalami stress berat atau memakai minyak rambut yang tidak cocok sehingga mempercepat produksi minyak di kulit rambut

Menggunakan baking soda

Gunakan Baking Soda setelah keramas atau mandi menggunakan baking soda. Kemudian usap dan pijat dengan lembut dan biarkan beberapa saat. Lalu dibilas dengan air. Tapi ingat lho Baking Soda digunakan hanya dalam proses menyembuhkan ketombe.

Menggunakan Bubuk aspirin

Keramas dengan menggunakan bubuk Aspirin. Caranya, leburkan 2 tablet Aspirin sampai halus, kemudian oleskan ke rambut kepala, lalu diamkan selama 3 menit lebih. Bahkan bisa juga dengan bahan alami seperti sambiloto, daun papaya. Bahan alami super pahit tersebut membantu membunuh bakteri, bahkan juga efektif bagi orang yang rambutnya banyak kutu.
Mengatasi Ketombe yang Parah

Bila cara-cara alami di atas tidak membuahkan hasil dan Ketombe masih memenuhi kepala, Sobat-sobat ekalian bisa menerapkan cara lain. Ini paling ekstrem. Yaitu bagi laki-laki, bisa dengan cara pangkas rambut kepala sampai botak. Setelah bersih, kulit kepala bisa dibilas dan dicuci sampai bersih. Ini juga efektif untuk menyembuhkan rambut yang dipenuhi kutu busuk.

Bagi wanita mungkin tidak cocok. Tetapi bisa dengan cara perlahan memperbaiki pola makan and menjauhi faktor-faktor penyebab ketombe seperti yang sudah disebutkan di atas serta dengan mengkonsumsi makanan yang tidak menyebabkan produksi minyak kulit berlebih seperti makanan yang mengandung lemak. Memang agak lama, tetapi setidaknya demi ketombe hilang tidak masalah untuk bersabar. Di samping itu juga memilih sampo yang cocok dengan kulit serta konsultasi ke dokter ahli.

Itulah beberapa cara meniruskan pipi yang bisa kamu coba di rumah. Semoga bermanfaat dan jangan lupa dipraktekkan yaa  ^_^

Cara Merawat Kuku Kaki Agar Tetap Sehat

Cara Merawat Kuku Kaki Agar Tetap Sehat

Cara merawat kuku kaki agar senantiasa cantik, lentik tampak indah dan juga sehat agar tidak menghitam. Kuku merupakan bagian tubuh yang sering diabaikan oleh sebagian orang. Kalaupun ada yang rajin merawatnya, paling-paling hanya kuku di jari tangan saja yang rutin dibersihkan dan dihias menggunakan kuteks atau nail art.

Padahal, kuku jari kaki kita juga perlu mendapatkan perhatian ekstra. Kenapa? Sebab, kuku kaki yang dirawat juga akan membuat penampilan para wanita menjadi lebih cantik ketika menggunakan sandal terbuka maupun sepatu high heels. Tidak mau kan kalau kuku kaki yang kuning dan kotor merusak penampilan sobat saat ke pesta? Hii, pasti sobat akan dikira jorok deh!

Selain untuk menjaga penampilan, kuku kaki yang dibersihkan dan dirawat dengan baik juga akan membuat kita nyaman dalam melangkah. Sobat setidaknya pasti pernah mengalami betapa tidak nyamannya saat kuku masuk ke dalam daging dan ketika jalan rasanya sangat nyeri sekali. Hal tersebut bisa disebabkan karena sobat terlalu malas memotong kuku kaki dan membersihkannya.

Cara Merawat Kuku Kaki yang Benar

Lalu, bagaimana sih cara merawat kuku kaki agar tetap terjaga kebersihan dan keindahannya? Berikut ini tips-tips yang bisa sobat coba di rumah.

Minum banyak air putih

Cara satu ini mungkin terlihat sepele, tetapi meminum banyak air putih juga mampu membantu kuku kita terlihat lebih sehat loh! Usahakan untuk minum air putih setidaknya 8-10 gelar per hari. Air putih mampu membuang racun dan kotoran dalam tubuh.

Rajin memotong kuku

Sobat sebaiknya jangan membiarkan kuku terlalu panjang. Kuku yang panjang akan lebih mudah patah dan akan mengganggu kita dalam beraktivitas. Selain itu, kuku panjang merupakan tempat bernaung kotoran, kuman, dan bakteri penyebab bau kaki loh. Sobat tidak mau kan dikucilkan hanya karena bau kaki yang kurang sedap? Nah, maka dari itu potonglah kuku secara rutin. Setidaknya 1 minggu sekali. Bersihkan hingga ke sela-sela terkecil agar tidak ada kotoran yang terselip.

Lidah buaya

Tanaman satu ini memang patut sobat tanam di rumah. Lidah buaya memiliki beragam manfaat yang menakjubkan. Selain untuk rambut, lendir lidah buaya juga bisa digunakan untuk merawat kuku secara alami. Sobat bisa mencoba pedicure di rumah dengan mengoles gel lidah biaya ke kuku kaki dan juga tangan. Lendir lidah buaya ini bisa menjaga kelembapan kuku agar tampak lebih bening dan sehat. Lakukan perawatan ini dengan rutin selama seminggu sekali atau bisa juga beberapa kali dalam seminggu ketika sobat sedang santai di rumah. Mudah kan?

Bawang putih

Sobat termasuk pemilik kuku yang mudah patah? Kabar gembira nih! Kami punya solusi untuk mengatasi kuku yang gampang patah. Caranya cukup dengan memakai bawang putih. Sobat dapat langsung menggosokkan bawang putih ke permukaan kuku dan diamkan beberapa menit. Selain dengan irisan bawang putih, sobat juga dapat memarut bawang putih dan menempelkannya ke kuku. Bawang putih bisa menguatkan elemen kuku agar tidak mudah patah.

Menyikat kuku

Bila sobat telah memotong kuku kaki, usahakan untuk menyikatnya sekalian. Sobat dapat menggunakan sikat gigi bekas yang telah dibersihkan untuk menyikat kotoran di sela kuku kaki. Lakukan secara rutin setidaknya 3 hari sekali atau seminggu sekali. Ingat, basahi kaki sobat, bisa juga sambil disabun, lalu sikat pelan-pelan kuku jari kaki sobat hingga bersih.

Jeruk nipis atau jeruk lemon

Kuku sobat terlihat kuning dan kusam? Ada cara alami nih untuk mengatasinya. Cukup dengan jeruk nipis atau jeruk lemon. Sediakan air perasan jeruk nipis/lemon yang dicampur dengan pasta gigi (pasta gigi yang untuk memutihkan, lalu oleskan ke kuku tangan maupun kaki. Diamkan sampai kering, bilas dengan air hangat. Lakukanlah dengan rutin seminggu sekali. Warna kuku sobat akan kembali putih.

Itulah beberapa cara Merawat Kuku Kaki yang bisa kamu coba di rumah. Semoga bermanfaat dan jangan lupa dipraktekkan yaa  ^_^

Cara Termudah Memutihkan Gigi Kuning Permanen secara Permanen

Cara memutihkan gigi kuning secara mudah dan cepat. Email gigi merupakan lapisan yang memberikan warna putih pada gigi. Lapisan ini dapat rusak dan menguning karena perawatan yang salah. Makan atau minum makanan yang panas dan dingin secara bergantian akan menyebabkan email gigi rusak dan menguning.

Cara Termudah Memutihkan Gigi Kuning Permanen secara Permanen

Cara Memutihkan Gigi yang Kuning

Sobat, jujur ya, kita semua pasti maunya punya gigi putih, bersih dan enak dilihat. Bagaimana kalau gigi warnanya kuning? Tentu selain kurang enak dilihat, buat minder, jadi gak pede juga dicap pemiliknya kurang merawat dan menjaga kebersihan gigi. Padahal sudah gosok gigi berkali-kali, pakai obat segala macam tetapi hasilnya gigi tetap kuning.

Secara umum, gigi kuning disebabkan hal-hal berikut:

• Jarang gosok gigi, atau, jikapun rajin gosok gigi tetapi cara gosok giginya salah. Gosok gigi yang benar menggerakkan brus sikat gigi dari atas ke bawah, bukan dari samping kanan ke kiri atau maju mundur.
• Merokok. Rokok memiliki zat nikotin yang berperan membuat gigi kuning.
• Sering minum minuman suplemen, minuman penambah energi dan minuman instan seperti kopi, teh herbal dan sejenisnya. Karena mengandung zat yang menjadikan gigi kuning.

Sobat punya gigi kuning? Apakah gara-gara dari salah satu penyebab di atas? Jika tidak, bisa jadi faktor lain seperti salah menggunakan obat pemutih gigi atau mengkonsumsi makanan yang menyebabkan gigi kuning dan tidak gosok gigi sehabis makan.

Cara Memutihkan Gigi Secara Alami

Berikut ini merpakan cara memutihkan gigi sobat yang kuning dengan menggunakan bahan yang alami.

Gosok gigi dengan air perasan jeruk nipis.

Ini sangat efektif. Perasan air jeruk diletakkan di ujung kain, sapu tangan atau sejenisnya lalu pelan-pelan digosokkan di gigi secara langsung. Gigi langsung putih cemerlang. Tapi hati-hati, cara ini bila terkena gusi gigi akan terasa perih dan malah terasa sakit. Usahakan tidak terkena gusi gigi ya.

Pakai siwak di samping sikat dan pasta gigi.

Ini banyak juag dipakai sebagian umat Muslim. sikat siwak yang diambil dari pohon kayu siwak mengandung bahan-bahan alami pembersih gigi, penguat gigi sekaligus pemutih gigi dan sudah digunakan sejak ribuan tahun oleh Bangsa Arab. Kayu siwak kini juga tersedia dalam bentuk sikat gigi dan pasta gigi dan banyak dijual di toko biasanya di toko Muslim.
Sikat gigi dengan menggunakan baking soda

Meyikat gigi dengan baking soda bermanfaat membasmi noda pada gigi. Caranya, oleskan baking soda di gigi, kemudian biarkan antara 3-6 menit. Lalu sikat gigi dengan cara biasa. Lalu dibilas dengan air bersih.

Mengunyah biji buah pinang

Ini banyak dilakukan oleh orang-orang tua di daerah Sumatera Utara. Caranya kunyah biji buah pinang yang sudah dijemur kering lalu dipotong kecil-kecil, lalu kunyah bersama daun sirih. Nanti akan menghasilkan cairan kemerah-merahan tetapi sekaligus menguatkan dan memutihkan gigi. Tapi sobat tidak perlu mengunyah biji buah pinang dengan daun sirih, cukup dengan membakar biji pinang hingga hangus dan ditumbuk hingga lembut. Gosokkan biji buah pinang ke seluruh permukaan gigi dengan kain. Lakukan 3 hari sekali selama 1 bulan.

Gosok gigi teratur

Ini cara konvensional. Jangan lupa dan jangan malas gosok gigi di pagi hari, sehabis makan, dan ketika hendak tidur ya. Minimal, 2 kali sehari pagi ketika mandi pagi akan berangkat kerja dan malam ketika hendak tidur.

Cara Memutihkan Gigi Dengan Garam

Cara lain memutihkan gigi kuning adalah dengan menggunakan garam. Garam selain penambah rasa makanan dan menjadi pemain sentral bumbu dapur ternyata juga berfungsi memutihkan keluhan gigi kuning ya sobat.

Bagaimana caranya? Berikut cara menggunakan garam untuk memutihkan gigi.

• Siapkan garam dalam tempat kecil seperti piring kecil, mangkuk atau gelas.
• Masukkan sikat gigi ke dalam piring kecil atau gelas, mangkuk yang berisi garam. Jangan lupa, basahi dulu sikat gigi yang akan digunakan sebelum dicelupkan ke dalam piring kecil.
• Sikat gigi sobat dengan sikat gigi yang sudah ada garamnya. Jadi, garam berfungsi sebagai pasta gigi. Lakukan teratur pagi dan sore hari.

Hati-hati menggunakan garam dapur sebagai pemutih gigi. Karena berfungsi menghilangkan flek kuning di gigi, tetapi juga hampir sama fungsinya dengan air remasan jeruk nipis. Bisa membuat gusi perih, dan garam juga bisa menyebabkan email gigi rusak. Jadi penggunaannya selain hati-hati, juga hatus efektif dalam segi waktu dan tidak tergesa-gesa.

Itulah beberapa cara meniruskan pipi yang bisa kamu coba di rumah. Semoga bermanfaat dan jangan lupa dipraktekkan yaa  ^_^

Tips Ampuh Menghilangkan Kapalan pada Kaki dan Tangan

Tps menghilangkan kapalan yang ada di telapak tangan ataupun telapak kaki. Kapalan memang tidak berbahaya, namun seringkali kapalan ini membuat kita kurang percaya diri apalagi ketika berjabat tangan. Pasalnya telapak tangan yang kapalan akan membuat telapak tangan kita terasa kasar sekali.

Sobat pasti pernah mengalami kulit telapak tangan kapalan. Hal tersebut terjadi akibat gesekan yang berulangkali pada kulit sehingga menjadi mengeras dan tebal. Biasanya penebalan terjadi pada telapak tangan, tumit, telapak kaki, mata kaki dan ruas-ruas jari. Bila sering memakai sepatu sempit model boot, biasanya sering membuat mata kaki kapalan.

Kapalan di mata kaki, kaki dan bagian tubuh lain biasnaya tidak menjadi masalah. Tetapi akan sangat menggangu bila kapalan ada di telapak tangan. Terutama ketika bersalaman, maka telapak tangan terasa kasar dan keras. Ada beberapa cara untuk menghilangkan kapalan pada telapak tangan dan kaki. Yuk, Sobat harus tahu sehingga sewaktu-waktu bisa mengatasinya dengan tepat dan cepat.

Tips Ampuh Menghilangkan Kapalan pada Kaki dan Tangan

Cara Menghilangkan Kapalan di Telapak Tangan atau Kaki

Jika sobat bermasalah dengan kapalan ini, ada beberapa cara ampuh untuk menghilangkan kapalan.  Beberapa tips cara menghilangkan kapalan tersebut antara lain sebagai berikut:

Rendam dengan air hangat

Kaki yang terkena kapalan atau tangan kapalan direndam dalam air hangat sekitar 30 menit, kemudian kulit kakai dan telapak tangan yang kapalan digosok dengan sikat, atau batu apung agar sel-sel kulit mati yang membentuk kapalan terkelupas secara perlahan. Lakukan secararutin ketika hendak mandi selama dua sampai tiga minggu.

Oleskan pelembap atau lotion

Cara lainnya adalah dengan mengoleskan pelembab atau lotion pada kaki dan telapak tangan. Hal ini akan membantu menjaga agar kulit tidak kering dan tidak terjadi kapalan.

Gunakan krim khusus kapalan

Gunakan krim yang bisa mengelupaskan kulit tebal kapalan dan keras seperti salicylic acid. Bahan bahan tersebut akan membantu mengurangi kapalan  sehingga kapalan di tangan dan kaki segera sembuh.

Cara Menghilangkan Kapalan Secara Alami

Di samping cara di atas, kapalan di kaki dan tangan juga bisa disembuhkan dengan cara-cara alami. Yaitu sebagai berikut:

Menggunakan daun Kamboja

Caranya: oleskan pada area kapalan getah daun kemboja. Oleskan secara rutin setiap hari agar kulit kapalan perlahan menipis dan menghilang.

Menggunakan jeruk sitrun

Caranya: ambil satu buah jeruk sitrun (lemon), lalu diperas. Air perasan jeruk lemon tersebut dioleskan pada area yang terkena kapalan baik di tangan maupun di kaki. Lalu biarkan selama minimal 30 menit dan lebih dianjurkan dioleskan di malam hari dan dibilas ketika bangun tidur di pagi hari.

Gunakan kopi

Caranya: ambil sisa bekas kopi, lalu gosokkan pada kulit kapalan baik di kaki maupun di telapak tangan. Setelah itu biarkan kopi yang digosokkan di bagian tangan yang kapalan, setelah itu dibilas dengan air bersih. Lakukan secara teratur dua kali sehari agar kapalan segera hilang.

Menggunakan bawang putih

Caranya: haluskan bawang putih atau bisa juga dengan menumbuk sampai halus, lalu oleskan pada bagian yang terkena kapalan di tangan mauoun kaki. Bawang putih juga memiliki manfaatkan mengelupaskan kulit-kulit kapalan yang keras dan kasar tersebut.

Gunakan kentang

Caranya: ambi umbi kentang secukupnya. Lalu parut dalam beberapa bagian. Setalah diparut sampai halus, maka oleskan pad abagian kapalan di tangan maupun di kaki. Kmueidan tutupi dengan kain kasa dan biarkan sekitar 3-4 jam sampai benar-benar meresap. Lakukan secara teratur dan sangat dianjurkan ketika hendak tidur agar waktu olesan lama hingga di pagi hari.

Gunakan papaya

Caranya: Ambil satu buah papaya mentah, lalu haluskan dalam bentuk beberapa potong. Kemudian oleskan pada bagian yang terkena kapalan. Lakukan secara teratur setiap hari agar kulit kasar dan keras kapalan perlahan rontok dan menghilang.

Bila kondisi kapalan semakin parah, terutama semakin keras dan kasar, memerah dan membengkak, terutama bagi penderita diabetes, maka segera ke dokter. Bagi penderita diabetes juga jangan sekali-kali mengiris, memotong atau sejenisnya terjadap kulit kapalan karena sangat berbahaya bila nanti memperburuk aliran darah.

Penggunaan sepatu high heels, selain menimbulkan kapalan, ternyata juga mempunyai efek samping yang cukup berbahaya untuk kesehatan kita.

Itulah beberapa cara menghilangkan kapalan yang bisa kamu coba di rumah. Semoga bermanfaat dan jangan lupa dipraktekkan yaa  ^_^